Lug
19
Dizionario Medico: ginnàstica
Luglio 19, 2007 |
Dizionario Medico: ginnàstica
ginnàstica
insieme di attività fisiche eseguite allo scopo di migliorare le condizioni neuromuscolari o mantenerle a livelli ottimali per l’organismo. In senso stretto si può parlare di ginnàstica riabilitativa fisioterapia, ginnàstica correttiva soprattutto quando l’esercizio fisico è rivolto a contrastare alterazioni della morfologia e del funzionamento dell’apparato locomotore, specie dei segmenti scheletrici, o di ginnàstica passiva mobilizzazione dei distretti corporei di un soggetto che non può collaborare attivamente ai movimenti. In senso più ampio, la ginnàstica è un aspetto importante del prendersi cura di sé, per mantenere il benessere psicofisico e prevenire stati patologici, la cui insorgenza può essere favorita dal genere di vita, spesso affannoso ma sedentario, che si conduce vedi anche esercizio fisico.